Eine kürzlich veröffentlichte systematische Übersichtsarbeit geht der Frage nach, welcher Zusammenhang zwischen Vitamin D und der Verringerung des Krebsrisikos, der krebsbedingten Sterblichkeit sowie der Vorbeugung von Krebs besteht.
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Die Forschung der vergangenen Jahre zeigt zunehmend Beweise dafür, dass ultraviolette Strahlung verschiedene Krankheiten verhindern und verbessern kann, insbesondere solche, die mit entzündlichen Prozessen einhergehen. Diese positiven Auswirkungen der ultravioletten Strahlung gehen über die Vitamin-D-Synthese in der Haut hinaus.
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Eine aktuelle Studie zeigt den Zusammenhang zwischen UV-Exposition und Sterblichkeit bei älteren Erwachsenen im Vereinigten Königreich (UK). Vitamin- D-Spiegel wurden gemessen und zwei Komponenten: Nutzung von Solarien und jährliche durchschnittliche kurzwellige Strahlung in Wohngebieten.
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Die meisten Menschen wissen mittlerweile, dass Sonnenlicht die Produktion von Vitamin D in unserem Körper anregt – ein Vitamin, das für starke Knochen, ein funktionierendes Immunsystem und eine gute Stimmung unerlässlich ist. Doch auch Vitamin K spielt eine wichtige Rolle. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, wie diese Vitamine unsere Gesundheit schützen können.
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Wussten Sie, dass die Vorteile von Vitamin D weit über ein gutes Aussehen hinausgehen? Eine aktuelle Studie zeigt, wie Vitamin D das Muskelwachstum, den Energieverbrauch und die allgemeine Gesund-heit positiv beeinflussen kann.
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