Der Besuch in der Kältekammer dauert höchstens 4 Minuten – aber die haben es in sich. In der Kammer herrschen konstante -90 Grad Celsius, die einen extremen Kältereiz verursachen. Die Gefäße ziehen sich zusammen, das Gewebe wird gestrafft und Endorphine werden ausgeschüttet. .
Bei diesem Vorgang werden bis zu 700 Kalorien verbrannt! Alles, was Sie dafür tun müssen, ist: sich in die Eiseskälte stellen. Während Sportler schon lange auf die Kühlmethode zur Regeneration setzen, ist die Kältekammer nun auch im Beauty- und Wellnessbereich angekommen.